ומה הקשר בין מייקל פלפס, ג'ים קארי וליידי גאגא?
הקשר בין דמיון למציאות בפועל
אז איך פעולה לא "מציאותית" כמו דימיון שהיא לא "על השולחן" בעצם מאוד מחוברת לאנשים משימתיים שרוצים להצליח ביעדים שלהם? כמו, יועץ עסקי שמדבר על להביא תוצאות כמותיות ואיכותניות וכאלה שמסודרות ומתוכננות על פני רבעונים עם הסתכלות קדימה ושהן מדידות
אמנים ואגב גם יזמים, כשהמשימה שלהם זה להתבטא בכל גופם ונשמתם דרך היצירה שלהם
ספורטאים שרוצים להגיע אל תוצאה שהיא מעבר לגבולות של עצמם לאותו זמן מסוים או אל מעבר לגבולות שהגיעו אליהם קולגות או ספורטאי עבר מאותו ענף
התוצאה שלהם נמדדת בסופו של דבר מספרית - מספר גולים, זמן/מהירות ריצה, שחיה וכו'
דוגמת מייל פלפס השחיין שמחזיק בלא פחות מ 28 מדליות
אותם אנשים חיייבים לבלות זמן כחלק מהאימון שלהם בזמן אימון מנטלי שבו הם עוצמים עיניים ומדמיינים את התוצאה שהם רוצים להגיע אליה, הם רואים את עצמם , חוים כל חלק, כל החושים שלהם פועלים באותו הרגע והם מצליחים לראות את זה בתוך המחשבה. החוויה הרגשית שלהם היא חוויה מורמת הגוף והמיינד מתחברים , ככה שהם מגיעים לנקודה שהמציאות והדימיון הם אחד,
לדמיון הזה קוראים ויזואליזציה
כשהם מגיעים לרגע של המקצה התחרות ואפילו פשוט האימון הם חזרו על הרגע הזה כל כך הרבה פעמים במיינד שלהם, הגוף חווה ברמה הריגשית כבר את הרגע ככה שהם מגיעים מוכנים גוף ומיינד לרגע ויכולים לעבור את זה בדיוק כמו שהם כבר חוו את זה בדימיון, וכך להגיע לתוצאות פנוממנליות
אל תתבלבלו הויזאליזציה לא מתבטאת רק במספרים אלה בתוצאות שנובעות מתוך כמיהות עמוקות
ג'ים קארי קיבל תפקיד בסרט שהיה מאוד משמעותי בקריירה שלו ולליידי גאגא הויזואליזציה עזרה לפתח ביטחון, כן, כן, מענין אם היא בעצם אישה מופנמת ביום יום שלה
אתם מוצאים את עצמכם מדמיינים? ואם כן, מתי במהלך היום זה קורה לכם?
Kommentare